Психология и психиатрия

Компютърна зависимост при юноши

Компютърна зависимост при юноши - това е патологично пристрастяване към компютър с максимално време, прекарано зад него. За първи път някои експерти започнаха да говорят за тази зависимост през 80-те години на миналия век, но много от тях не разпознаха тази диагноза. Но остава фактът, че една обсесивна, патологична пристрастеност на хората да прекарват по-голямата част от времето си пред компютъра е по-очевидна и следователно проблематична всяка година в съвременното общество. Особено обезпокоително е фактът, че подрастващите стават все по-податливи на компютърна зависимост.

Компютърната зависимост при юношите се оказва в няколко форми: хазарт и интернет пристрастяване. Понастоящем лечението на компютърната зависимост не е дори добре развито и с това плашещо явление много родители остават сами.

Причини за компютърна зависимост при юноши

Има няколко причини за компютърна зависимост. Компютърът е мощен инструмент за обработка и съхраняване на информация и затова тази функция става привлекателна за много хора. Но компютърната зависимост при възрастни не може да се сравни с катастрофата, която се случва при юноши, които се нуждаят от специфично лечение за това състояние. За един тийнейджър, както и за мислещия човек, достъпът до информация е от голямо значение, а колкото е по-широк, толкова по-привлекателен е той.

Изследователите са открили един тревожен факт: възрастта на активното използване на компютрите намалява и днес има малко хора, които могат да се учудят, че 6-годишните използват тази техника по-добре от много възрастни.

Родителите, които са дали неограничен достъп до компютър, първо се радват, когато детето е винаги у дома си, спокойно седи, не пречи на работата и почивка. Изглежда, че в него няма нищо лошо, защото колкото по-рано човек научи основите на работа с компютър, толкова по-добре ще е, но има и обезпокоителни статистики, показващи нова болест - компютърна зависимост. Това се дължи на факта, че психиката тийнейджърка все още не е формирана и е много уязвима, защото не е без причина тийнейджърите незабавно да се пристрастят към лошите навици.

Проблемът с компютърната зависимост при подрастващите най-остро възниква в периода на бързото развитие на информационните технологии и съвременните деца не представляват дори своя живот, свободно време и учене без компютър. Психолозите са обезпокоени от факта, че компютърните игри са пристрастяващи, което е аналогично на наркотичното. В момента компютърът в живота на един тийнейджър се нарежда на първо място по важност.

Като тийнейджър да отбиеш от компютъра, или поне да разсееш? Това интересува много родители. Възрастните трябва да разкажат на децата за техния опит, но без да използват забрани, да четат морал и скандали. Такива методи са ефективни за десетгодишните, но не и за 16-годишните.

Симптомите на компютърната зависимост при юноши

Детето бързо променя настроението, възприемането на света, рутината. Компютърните игри заместват храната и съня, истинската комуникация с приятели. Бърза умора, раздразнителност, изолация, хитрост, агресивност. Дете, което прекарва много време зад монитора, забравя за задълженията си, домашните задължения, обучението, срещите, аранжиментите, хигиената и преживяването на чувство за емоционално издигане само по време на играта.

Симптомите на хазарта при децата включват увеличаване на забавлението зад монитора; пълна концентрация върху играта, отказ да се прекарва време с приятели, невъзможност да се контролира, да не се задържат обещанията на родителите за прекратяване на играта, забравяне, синдром на отнемане - неспособността да се седи на монитора причинява ярост, агресия, плач, изолация.

Отделно отбележете физическите симптоми на страдащите от пристрастяване към компютъра. Това е главоболие, сухота в очите, болки в гърба, загуба на тегло, промяна на съня.

Какво привлича децата във виртуална игра? Онлайн игри дават на децата усещане за състезателен ефект, което създава вълнение. Така при деца се формира пристрастяването към компютър, това става особено бързо, ако детето е успешно във виртуална игра, а не в реалния живот. Ролевите игри са опасни за вдъхновени деца, които копират поведението на техните герои. Необходимо е възрастните да разгледат внимателно кои игри играе потомството. Виртуалните съвременни игри се правят толкова качествено, че личността с ниско ниво на критичност изтрива границата между своята имитация и реалността.

Признаци на компютърна зависимост при юноши

Пристрастяването към компютъра е опасно поради тежките си последствия. Тъй като е във виртуалния свят, тийнейджърът почти никога не може адекватно да контролира реалното време и закъснява навсякъде: пропуска уроците си, прескача училище.

Проблемът с компютърната зависимост при подрастващите се проявява под формата на агресия, която възниква в процеса на игрите. Ако нещо не излезе от детето, тогава възниква буря от емоции, дестабилизира се и психиката също се разклаща. Всички отрицателни тийнейджъри внасят в реалния свят.

Проблемът с виртуалната комуникация се проявява и в това, че личността на детето е силно разочарована от реалния живот, в който всичко не е толкова просто и общуването с компютър, детето рано или късно започва да се проявява.

Признаци на компютърна зависимост могат да бъдат изразени в зрителни увреждания, недостиг на витамини, нездравословна диета (бързи закуски), лична хигиена и др.

Видовете пристрастявания при подрастващите са различни: пристрастяване към интернет и пристрастяване към игри. Зависимостта от компютърните игри зависи от вида на играта. Има ролеви, стратегически, не-ролеви игри (аркади, флаш играчки, пъзели) и хазарт.

Лечение на компютърна зависимост при юноши

Поради факта, че пристрастяването към компютър негативно влияе на психиката на детето, то се счита за сериозна опасност и ако този процес не бъде спрян във времето, тогава ще има много проблеми, които ще трябва да бъдат разрешени с помощта на психотерапевт.

Какво трябва да правят родителите с пристрастяването към компютърните игри? Няма смисъл да се ругаеш, наказваш, тийнейджър, защото агресията и истерията ще бъдат в отговор. От пристрастяването трябва да отървеш тийнейджъра правилно. Родителите трябва да разберат, че няма да могат да избавят детето завинаги от компютъра. Впоследствие знанието на компютъра ще играе положителна роля: детето ще научи по-успешно, ще се подготви за изпити, но все пак е необходимо да се намали влиянието на компютъра. Родителите трябва да говорят за несигурността на дългото заседание зад монитора.

Често пристрастяването към компютърните игри се превръща в ясен проблем на възраст от 10 години и следователно възрастните трябва да наблюдават времето, в което детето стои зад монитора, така че да няма болезнена зависимост. Необходимо е детето да се носи заедно с компютъра в други дейности: спорт, творчество, пътуване, екскурзии в природата. Ако детето е пристрастено към игрите, се препоръчва родителите да разнообразят живота си с образователни или спортни игри и да участват в тях сами, например мениджмънт, футбол, волейбол, тенис, бадминтон, плуване, бойни изкуства.

Необходимо е да се ограничи използването на интернет от дете и да се определят срокове. На тийнейджърите може да бъде позволено да седят на монитора до 2 часа на ден.

Лечението на компютърната зависимост в тийнейджър е доста дълъг и труден процес, който изисква участието на детето и родителите. След неуспеха на тийнейджър да играе игри, е необходимо да запълни празнотата в живота с някакво творчество или професия, ново хоби. За да се отървете от тийнейджър от интернет пристрастяването трябва да бъде тактичен, не е възможно напълно да се забрани използването на компютър. Детето няма да се чувства комфортно, ако се чувства различно от всички, като се отказва напълно от компютъра. Невъзможно е обаче да се позволи на детето непрекъснато да играе без правила и времеви ограничения. Често личности на децата, включени в компютрите, се превръщат в уединени, губят интерес към образованието, спират да общуват, показват агресия към своите близки.

Ако тийнейджър все повече иска да бъде оставен сам, докато той прескача класове в училище, седи на компютър цяла нощ, не спи достатъчно, отказва да яде, тогава всички признаци на компютърна зависимост са на лицето му. Опитите за самостоятелно освобождаване от тази зависимост често водят до депресия, която отстъпва след като детето се върне към обичайното си заседание на монитора. В този случай психотерапевтът ще бъде асистент в лечението на компютърната зависимост.

Много родители се съмняват в необходимостта от лечение в юношеската зависимост към компютъра, отнасяйки го към хобито. Зависимостта е опасна, тъй като подрастващите от тази възрастова група (14-16 години) са в най-трудния етап от своето развитие, което може да доведе до по-нататъшни психологически проблеми. Вместо това, един тийнейджър седи на компютъра през цялото време, когато трябва да започне да изгражда първата си връзка с противоположния пол, да си поставя смислени цели и да търси мястото си в обществото. Най-правилното решение за пристрастяване към компютърните игри ще бъде да потърсите помощ от специалисти, които ще дадат ценни препоръки и ще започнат ефективно лечение. Лечението на това състояние се основава на опита от терапията на пристрастяване.

Гледайте видеоклипа: Компютърна зависимост с Кико (Октомври 2019).

Загрузка...