Психология и психиатрия

Психология на успеха

Психология на успеха или как да стане господар на живота си - този въпрос се интересува от много хора, които искат да се научат как да се контролират, да влияят на хората и да постигат успех в различни области на живота. Концепцията за успех в психологията включва постигането на една цел и постигането на определен социален и материален статус. Значителен при определянето на успеха са не само външни критерии (финансово благосъстояние, кариера), но и вътрешни усещания, които дават чувство на благодарност и удовлетворение от факта, че индивидът обгражда това, което има, когато е удовлетворен от живота си във всичките му аспекти. Силата на всеки човек да създаде ситуация, в която може с право да каже: "Аз съм най-добрият. Успях."

Често за хората проблемът във всеки бизнес е липсата на вяра в техния успех. Защо хората не вярват в успеха, първоначално без дори да правят нещо, за да постигнат положителен резултат, психолозите обясняват както следва:

- Грешни цели;

- спрете по средата;

- мързел;

- не желаете да се разделяте с комфортната си зона;

- липса на желание за напрежение, работа, развитие;

- липса на мотивация;

- обвързване с лош и нереализиращ се идеал;

- Навикът да измислят извинения за техните неуспехи.

Психология на успеха

За всеки човек е важно да постигне успех в личния си живот, кариера и други еднакво важни области на живота.

Психологията на успеха включва следните компоненти: увереност в успеха, мит за късмет, приемане на успех.

Как да вярваме в успеха? Тъй като увереността е ключът към успеха, вярата е движещата сила, която може да доведе човек до постижения. Има много примери, когато индивидът се движеше само с вяра и той продължаваше да се движи към целта си, докато постигаше успех. Затова е важно да вярваме в себе си, както и в собствената си сила. Ако човек не вярва в себе си, никой няма да повярва в него.

Вярата в успеха е необходима през цялото време, и в този случай, един вътрешен монолог със себе си е много важен, който ще се гради върху самонагласяването на успеха. Много е важно да се премахне митът за късмет, основан на способността да бъдеш на точното място в точното време. Щастливо съвпадение не е просто късмет, а концентрацията и постоянството на волята за постигане на желаната цел. Пътят към успеха е чрез усърдие и любов към тяхната работа.

За постигане на успех и финансово благополучие е наложително да се приеме потенциален успех на несъзнателно ниво. Грешни убеждения и вътрешни блокове пречат на хората да правят това: "Аз не съм достоен за любов, промоция, пари", "Не вярвам в успеха."

Успехът е готовността да се поеме отговорност за вашите решения, за вашия живот. Човек трябва да иска промяна и да е готов да приеме по-добър, различен живот, затова отхвърли негативните, вътрешни вярвания, които ще попречат на постигането на успех.

Как да станем успешни

Как да вярваме в успеха и да станем успешни - това са основните въпроси, които психологията на успеха разкрива. В умовете на хората психологията на успеха формира образ на човек, основан на следните характеристики: междуличностни умения, решимост в действия, отношение към позитивния, оптимизъм, леко надценено самочувствие, мотивация за постигане на най-неземни висоти.

Защо не всички хора вярват в успеха? Всички хора са различни и не всеки може да се настрои и приеме описания по-горе образ, затова много подсъзнателно се идентифицират като губещи, дори без да правят нищо, за да постигнат успех.

Западната информация за факторите за успех е толкова твърдо вкарана в съзнанието на хората, че други критерии не са дори хипотетично попадащи под формулата за успех и за човек е трудно да повярва, че ще успее.

Като обширна концепция, с успех те означават например научни открития, създаването на транснационална корпорация, заемането на висока обществена служба, победата на Олимпийските игри, раждането на дългоочаквано дете, промоция през кариерната стълба, възстановяване от силна болест, получаване на дългоочаквана работа, щастие в личния живот и др. , В процеса на живот всеки човек постига личен успех в различни области и има ли наистина един универсален шаблон за успешен човек, който ефективно постига всичко? Разбира се, че не.

Психологията идентифицира само психологически фактори за успех, които могат да помогнат за по-бързото му приближаване.

Ами ако не можете да станете успешни? Бъдете себе си. Има много специфични области на живота, където качествата играят срещу човека, който психологията на успеха приписва на успешния индивид.

Не е тайна, че много силни индивидуални качества на човек позволяват в определени ситуации да постигнат не по-малко успех. И дори това, което психологията приписва на слабостите, може да се окаже силна страна. Например, ниското самочувствие на човек е добър двигател за постигане на истински успех, в сравнение със завишено самочувствие, което е присъщо на самодостатъчното лице.

Да бъдеш затворен, несвързан, потопен в мислите си, идеите могат да бъдат използвани за фокусиране върху целите ви и в резултат на това е незаменим постижение в живота. Но малък фокус върху техните цели е пречка за бърз успех, но може да бъде основа за спокоен и хармоничен живот.

Подобно на идеала за успешен човек, индивидът изгубва своята личност като цяло. Страст за позитивни нагласи, комуникационни тренировки, мотивация е способна да „изтрие” простия, жив и настоящ, който е във всеки човек. Това може да се усети от приятели, шеф, бизнес партньори, роднини.

Как да станем успешни и да не попадаме в капана на психологията на успеха? Необходимо е да се мисли, да се сравни, да се опита на всякакви съвети от книги, обучения или блогове.

Във всеки случай, изборът остава за човека: дали да остане индивид или да следва психологията на успеха. Можете да вземете нещо в този живот за всяко нещо, но то ще бъде възможно само за тези, които го разбират и няма значение дали той познава психологията на успеха или не. Всеки човек сам решава дали е необходима слава, признание или предпочита да остане неизвестен. И това не означава, че човек е добър или лош, просто всички хора са различни.

Как да успеем

Така че, ако решите да станете успешни с помощта на психологията на успеха, тогава за ефективно управление на живота си, е полезно да приложите следното: изберете образ или роля, които ще трябва да се играят във взаимодействие и междуличностна комуникация с хората. Например, желаното изображение може да включва следните характеристики: уравновесеност, чувство за хумор, неприязън, усмивка, общителност, дружелюбие. Избраният образ ще трябва да се изиграе като актьор на сцената, докато избраната роля „се разрасне” в човек и той стане това, което иска. Първоначално тя ще изглежда малко изкуствена, но след това, след като свикна с нея, избраната роля ще стане „втора природа“. За да направите това, е важно да не бъдете мързеливи, да обучавате мисли, да се настройвате и да вярвате в успеха си.

Как да станем успешни и богати? Психологията препоръчва на всички, които желаят:

- поставяне на цели и постигането им;

- правилно управление на личното време;

- времето на всеки ден да инвестира в неговото развитие, да живее с него и да възпламени още повече доверието от неговите действия;

- изкореняване на навиците, които пречат на личната ефективност;

- изпълни целите си.

Американските психолози Шампион Курт Тоич и Джоел Мари Тоич анализираха факторите, които могат да помогнат на индивида да създаде положителните програми на живота си и да осигури предпоставки за успех във всички начинания и начинания.

Тайните на психологията на успеха или как да станат успешни и по-богати:

- трябва да престанете да се приписвате на губещи;

- трябва да приемете недостатъците си и да престанете да се представяте като жертва;

- трябва да вярвате в успеха;

- важно е да се помни, че неуспехите са временни и техният житейски опит служи като трамплин за бъдещи успехи;

- да изключите хората от негативния си ум от социалния си кръг;

- съсредоточете цялото си внимание върху онези аспекти на дейността, които могат да ви позволят да представите човек като професионалист във всяка област;

- непрекъснато, в най-малкия детайл, трябва да помним всички епизоди от живота, които донесоха успех или завършиха успешно;

- важно е да се представят подробно мебелите, дрехите ви, хората, които са били близо до момента на късмета.

Програмата за психология на успеха включва следното:

- постоянното чувство на свободно време за изпълнение на вашите желания и планове;

- способността да се приеме красотата на света, да се почувства любовта на другите;

- почувствайте радостта от здравето;

- проявление на щедрост в изчисленията и ширината на хоризонта спрямо всички житейски събития. Създавайки такава гледна точка на света, е необходимо да действаме във всички въпроси, като че ли късметът вече придружава;

- Способността да усетите насладата от успешния човек, настроението и уникалния вкус на успеха;

- да се интересуват от детайлите и особеностите на живота на тези, които вече са успели да постигнат успех и са придобили слава;

- свържете се с късметлии, открийте общи черти в способностите, поведението, навиците, произхода;

- важна предпоставка за успех е самата способност за вземане на решения; не е възможно да се избягва да се вземе решение, защото само в този случай се извършва активно действие в необходимата посока;

- винаги да се придържат към техните решения, ако е необходимо, да могат да ги защитават и винаги да вярват в тях;

- в живота да приложите универсалната формула "мога".

Психологията подчертава някои етапи при вземането на решения. Първо, индивидът разглежда положителните, а после негативните резултати, които могат да съпътстват вземането на решения. Психолозите казват, че съществува традиция да се задоволяваме с най-лошото и по-малкото от по-голямото и по-доброто. Тази грешка трябва да се избягва и решението се взима окончателно и се предприема съответно действие. Трябва да защитаваш решението си, да се бориш за него, помниш фактите, довели до неговото приемане. С проявлението на постоянство, елиминирането на негативните фактори, без съмнение, успехът е гарантиран. Процесът на вземане на решения обучава мозъка да концентрира мисленето върху проблемите, които са важни за решаване на индивида. В този случай действителните действия съвпадат с програмата на мозъка, която е избрана от човека.

Програмата за постигане на целите в реалния живот създава благоприятен ход на делата с успешно завършване.

Как да успеем? Ч. Тоич се позовава на формулата на успеха на следните думи: "Аз просто не мога да се проваля" или "Просто не мога да понеса загуби".

Всичко, което се случва на хората, трябва да се разглежда от позицията на такава формула, че „всичко, което не се случва, всичко е към по-добро”, или „без да познаваш вкуса на горчивото, няма да оцениш достойнството на сладките”.

Тайните на психологията на успеха включват способността да въвеждате плановете си в действие дори в малки неща.

Постигането на успех във взаимоотношенията и делата е невъзможно без да се спазват етичните норми на поведение, които програмират успешното решаване на житейски проблеми. Трябва да избягвате да мислите за липсата на пари, време, успех, енергия. Необходимо е да се вдъхновите за финансовото благополучие.

Необходимо е да се елиминира скъпостта от поведението на човека, да се правят покупки за бъдещето и с голямо удоволствие да се харчат пари.

Важно е да се приложи следната формула: "Парите са необходими, за да не се мисли за тях." Тогава парите ще бъдат служители, за да постигнат желаното.

Втората важна формула: "дългата почивка създава повече възможности за печелене на пари." Около парите трябва да се създаде аура на полезност, достъпност, привлекателност, желание да ги вземете в живота си. Идеята за възможно получаване на пари трябва да бъде с максимална стойност, без да се намаляват техните парични желания.

Често социалната среда на детството формира идеята сред индивидите, че човек трябва да прави всичко с минималните удобства, удоволствия и постижения. Такава програма на удовлетворение с минимални удобства, постижения, удоволствия трябва да бъде премахната. Тя пречи да стане успешна, просперираща.

Желаейки просперитет и благополучие на други хора, като се стремим да виждаме хората щастливи, активираме закона за подобието и привличаме същата ситуация. Начинът за привличане на закона на сходството е да се създадат за себе си идеите и усещанията, които могат да се появят в присъствието на материалното благополучие. Това може да бъде усещане за самоувереност, мир, комфорт, доверие, любов към другите.

Създаване на позитивни мисловни форми: чувство за мир, увереност, комфорт, самочувствие, ще допринесат за решаването на много въпроси, свързани с подобряване на условията на живот, творчески и професионални успехи.

Психологията на успеха се осъществява в онези хора, които независимо контролират собствената си съдба, имат независимост и увереност в своите преценки. Те изразяват мнението си по време на всякакви дискусии по категоричен и спокоен начин. Такива хора не координират мнението си с другите и дори защитават правата си в дреболии. Тази линия на поведение ви позволява да изразявате чувствата си, без да ги подтискате.

Преподаването на C. Toych учи човек да бъде щастлив в ежедневието. За да направите това, всеки ден трябва да вземете всичко, което е в действителност, и да се задоволявате с това, което е. Необходимо е да се борим с предпоставките за депресии, страхове и за общуване само за да изберем положителни личности. Трябва да мислите за доброто, да третирате събитията с хумор, а не да ги драматизирате, да престанете да съжалявате.

Необходимо е да се изрази благодарност към онези хора, които са заобиколени, и да покажат внимание на тези, които са изразили своята благодарност. Това може да бъде усмивка, знак на внимание, дума на одобрение. Способността да мотивираш себе си и другите е ключово умение за успешен и щастлив живот.

Как да успеем? Предлагаме кратки препоръки за мотивацията за успех от страна на американския експерт Джейсън Грация:

- напишете как трябва да изглежда желаното бъдеще;

- визуализирайте бъдещето си;

- периодично да извършват визуализация в обратна посока, което ще позволи да не се изключва от избраната пътека и да се вижда нейното начало;

- да има амбициозни планове, които ще спомогнат за по-лесното прехвърляне на краткосрочни неуспехи;

- не спирайте да се учите, развивате, научавате нещо ново всеки ден;

- поддържане на реда и чистотата във всичко (добре организираното работно място е ключът към успеха);

- обграждате себе си на работа и у дома с мотиватори - знаци, символи, напомнящи за цели и мечти;

- участие в благотворителност;

- трябва да споделяте мотивационните си умения с други хора;

- прекарват достатъчно време с деца (малки деца облекчават стреса, получен по време на работа);

- намиране на съмишленици за подкрепа;

- Изберете проба (лице), която да следва;

- периодично да променя ситуацията - разходки, пътувания;

- да се запознаят с успехите на други хора;

- слушане на музика (музиката може да мотивира);

- гледате мотивиращи филми;

- да четат мотивиращи изявления;

- да се хранят правилно;

- да спите достатъчно;

- се стремят към житейски цели;

- запишете идеи, които идват на ум;

- запишете целта си, като я максимизирате, доколкото е възможно;

- определяне на срокове за изпълнение на целите;

- планира датата на започване на работа и се придържа стриктно към нея;

- целите не трябва да бъдат лесни, но в същото време постижими;

- изготвя подробен план за своите действия и работи стриктно според плана;

- да не се поставят много цели едновременно, едно или три е достатъчно;

- проследяване на напредъка към постигането на целта;

- съставят списък от десет случая, които трябва да се направят в живота;

- използвайки напомняне, оставете самозалепващите бележки за целите на забележителни места във вашия дом;

- да се отдадете на подаръци при първия напредък в постигането на целта;

- задайте си въпрос за всяка цел: защо трябва да постигна точно тази цел;

- да се избягват в живота негативи и негативи, да се прилагат следните изрази: „Ще се справя с този случай“, „Ще намеря решение“;

- ангажимент за оптимизъм;

- Промяна на позицията на онези неща, които не харесват;

- изслушване на конструктивна критика;

- избягване на потиснически ситуации;

- Да се ​​повиши настроението на любимите ви неща;

- да си починете, а не да работите;

- преди действията да помислят за последствията;

- да не реагира, а да повлияе на ситуацията;

- оценяваме това, което имате;

- не винаги е оптимистично, тъгата е подходяща, особено когато не искате да правите нищо;

- да мислите логично за проблемите, без да се ръководите от емоциите;

- да не се ангажират с негативни разговори относно вашия човек;

- Започнете деня с добър: с усмивка, енергия.

Следователно, за да се получи различно качество на живот, човек трябва да стане друг човек. За да направите това, трябва да станете човек, който е уверен, че е справедливо достоен да има най-доброто и никога няма да пропусне такава възможност. Придерживаясь данных рекомендаций можно добиться желаемых целей и стать успешным во многих жизненных аспектах.

Гледайте видеоклипа: Тайната на успеха (Октомври 2019).

Загрузка...