Психология и психиатрия

Обучение за личностно развитие

Обучение за личностно развитие - Това е поредица от дейности, насочени към подобряване на индивидуалните качества, които допринасят за успеха на човека. Благодарение на упражненията за личностно израстване, човек може да промени нежеланите черти на характера за по-позитивни, да се отърве от различни негативни мисли и отрицателни комплекси.

Личният растеж е целенасочен процес на човешко подобрение, желание да станеш по-добър. Личният растеж се отнася до всички ситуации, фактори и възможности, които приближават индивида до постигане на идеал.

Личният растеж включва формирането на човешки потенциал. Потенциалът е набор от характеристики на индивида, изразяващ способността му да гради върху вътрешни стабилни ориентири, да поддържа стабилността на дейността с периодично променящи се фактори на околната среда. Това е поредица от характерни свойства, които помагат на индивида да стане в състояние да регулира поведението, да взема решения, според личните идеи.

За всеки потенциален член на групата е важно да знае колко опасно е обучението за личностно развитие, за да не се получат повече щети, отколкото полза, и да се запази психичното здраве.

Основната цел на обучението за личностно развитие е вътрешният растеж на индивида, саморазвитието и развитието на доверие.

Психологическо обучение за личностно израстване

Целта на обучението за личностно израстване е да се променят перспективите, да се променят стереотипите на дейностите, които пречат на индивида да бъде успешен и щастлив.

Човек, който иска да превърне индивидуалните характеристики в по-позитивни и качествено различни характеристики, трябва да преминава през обучение за личностно развитие. Човек, който е преминал тези класове, ще стане по-спокоен, уверен, щастлив и духовно свободен, независимо от влиянието на обстоятелствата и факторите на околната среда. Благодарение на специалните психологически техники човек може да се програмира за успех. Това се дължи на упражненията и специалните упражнения, които допринасят за това, че един член на групата ще може да разбере техните дълбоко вкоренени нагласи, които подсъзнателно най-много влияят на съществуването и провокират определени резултати от дейността.

Целта на обучението за личностно израстване - да познават и реализират възможностите (потенциала), присъщи на личността, които предполагат качествени промени. Целта може да варира в зависимост от характеристиките на групата. Често целите на упражненията обхващат някои общи аспекти:

- формиране на самопознание чрез намаляване на психологическите бариери и премахване на чувството за неискреност на самия човек;

- развитието на условия и фактори, които ще възпрепятстват или улесняват функционирането на групата (членство или размер на групата);

- изучаване на отношенията между членовете на групата;

- усвояване на уменията за диагностициране на организационни, групови, индивидуални проблеми, като решаване на групови конфликтни ситуации, укрепване на груповите връзки, създаване на условия за обучение, постигане на индивидуални искания.

Целта на обучението за личностно развитие е постигната, когато член на групата може да вземе самостоятелно решение как да живее. Самите участници разбират колко разнообразни могат да се възприемат през целия си живот, те могат да правят ценни житейски открития по отношение на своите скъпи хора, близки приятели и себе си.

Човек може да изпита силни емоционални сътресения и шейкове, което често води до загуба на самоконтрол, тъй като той трябва да изпълнява всички упражнения или инструкции на треньора, които понякога нямат очевидно значение.

Всеки, който иска да участва в такива класове, трябва да мисли, дали наистина ще промени нещо или животът му е подходящ за него. Ако човек се окаже неподготвен за промените или не се нуждае от тях, тогава треньорът няма да го допусне в групата.

Бъдещите членове на обучението трябва да имат желание да започнат нов живот, но трябва да са подходящи и за определени параметри. Желаещите да станат участници в обучението за личностно израстване трябва да бъдат психически здрави, емоционално балансирани, спокойни и без психични разстройства.

Треньорът на групата трябва да стимулира процеса на вземане на самостоятелни решения от индивида, неговото класиране и структуриране на жизнените ценности, насоки и цели. Това се постига чрез използването на различни техники, техники и изследователски подходи, като гещалт, когнитивна психология, екзистенциален подход.

Видовете обучение на личностно израстване различават психологически и езотерични.

Психологическото обучение се провежда под ръководството на водещия, който има завършено психологическо образование, използвайки психологически категории и определения. За разлика от езотериката, която човек работи със знанието на психологията на ниво домакинство и притежаващо езотерично и мистично знание.

Видове обучения за личностно израстване:

- развитие на личността (използвано за овладяване на общите знания, необходими за ориентиране в голям кръг от потенциални ситуации). Например, човек се учи ефективно взаимодействие, той развива силни и добри черти в себе си, се учи уверено поведение, се учи самоконтрол;

- психотерапевтични обучения (провеждани с цел подобряване на качеството на живот, те съдържат специални процедури, техники, методи и упражнения, чрез които се осъществява усвояване на поведението в живота и личните трудности);

- държавни обучения (това е специален вид, включващ методи за преодоляване на състоянието на страх и други вътрешни бариери и различни комплекси, които възникват при хората);

- обучават се обучения (помагат на хората, които си поставят цели да разберат личните ограничения и да получат емоционално преживяване, което често помага за осъзнаването на нещо);

- трансформационни (фокусирани върху основни (дълбоки) вярвания на човека, неговите ценности и състояния). Човек има много силни вътрешни духовни трансформации (просветление, пробив, прозрение), благодарение на появата на които той ще може да разкрие нещо ново в ежедневието или да реализира нещо различно.

Обучението за личностно израстване на жените включва разделяне на групи, които са по-различно различни. Първата група се състои от жени, които са подтиснати от членове на семейството.

Целта на обучението за личностно развитие е да придобие самопознание и да внуши силата на духа, която помага да се спечели увереност и да се противопоставят на хората, които искат да запазят волята на жените от независим, щастлив и самостоятелен живот.

Обучението за жени е групово и индивидуално. Участието в групови обучения дава на жената силен тласък, тъй като е между хора с еднакво мислене и се чувства уверена.

Втората група на обучението за личностно развитие се състои от жени, които работят в големи организации и компания на лидерска позиция.

Не всеки може да бъде лидер по природа, но много от тях трябва да работят в организация и да заемат водеща позиция. Харизматичната привлекателност на личността помага на човек да постигне значителни резултати в кариерното развитие. Който не притежава тази характеристика, е необходимо да работи енергично и да култивира дисциплина в себе си. Въпреки това, упоритата работа не помага на жената да преодолее такъв проблем като вътрешната плахост в отношенията с екипа, който води. По-често тази плахост се появява, ако екипът е съставен от мъже.

Обучението за развитие на личността на жените е фокусирано върху развитието и откриването на вътрешния потенциал; признаване на страховете, които пречат на пълния живот; развитието на положителни черти и качества; търсене на ресурси за подпомагане на развитието.

Не всички уроци за личностно израстване могат да бъдат еднакво полезни. Много често те заключават скрита заплаха и могат само да навредят на самия човек. Членовете на групата трябва да познават опасностите от обучението за личностно развитие и да разпознават тази опасност.

В разрушителните дейности участниците се призовават да унищожат своята идентичност или част от себе си, която те считат за недостойни и да го правят изключително рязко, сякаш я отрязват. Такова обучение не води до напредък в личностното израстване, а напротив, разбива само човешката психика. Съвети като "изоставите стария си" или "убийте слабостта си" са много разрушителни, нямат нищо общо с професионалната психотерапия и не допринасят за подобряването на личностното израстване.

Опасността от тези срещи се крие в идентичността на най-водещата група. След като работи с истински психотерапевт, човек започва да забелязва, че емоционалното му състояние се е подобрило, в живота се случват големи промени, той става уверен и успешен.

В резултат на комуникацията с деструктивния треньор, членът на групата се чувства изтощен и унижен. Такъв "гуру" се държи арогантно и брутално с членовете на групата. Той обижда, поставя хората в неудобна позиция, обвинява слабостта и невежеството. Такъв лидер изглежда нарочно се опитва да нанесе емоционален стрес, обяснявайки това като мотивация и закаляване.

Чрез емоционално натрупване, водещият се опитва да получи одобрение, той иска да се утвърди, а не да преподава участниците в обучението за личностно развитие. Той вижда крайната цел на това обучение да не помага на другите, а да подчинява тяхната воля на себе си, за да ги накара да следват всичко, което казва „обучителят”.

За да разберете опасността от такова обучение във времето, трябва да слушате чувствата си. Ако има чувство на празнота и унижение - трябва да избягате от този треньор.

Разрушителните обучители учат, че преживяването на негативни емоции, агресия и страдание ще донесе ползи само на член на обучението за лично развитие. Следователно, инструкторите често обиждат членовете на групата и се опитват да ги провокират към агресия. Човек е принуден да извършва нелогични действия: наричайте се, изразявайте радост без причина, целувайте или прегръщайте непознати, заявявайки, че това е „за тяхното добро“.

Разрушителният треньор обучава участниците да бъдат груби и арогантни, тъй като тези качества, според тях, характеризират самоуверен човек, това означава, че той е щастлив.

Първо, натиск, после унижение, тогава похвала е начин за емоционално поклащане, което води до подаване на участниците на треньора.

Един наистина опитен, интелигентен и съвестен психотерапевт, който води групово или лично консултиране, никога няма да унижи клиента в личната си практика, няма да го принуди да направи нещо, което той категорично не приема.

Умният и доброжелателен психотерапевт ще научи хората как да се застъпват без използването на грубост и грубост.

Опасността от тези професии може да се открие във факта, че членовете на групата се учат активно и агресивно да атакуват, а не да се защитават, така че има заместване на понятията, когато се научи, че атаката е най-добрата защита, или нахалството е второ щастие.

Ако човек е научен да бъде агресивен и груб, това означава, че той е на разрушително обучение. След посещаването на такова обучение, човек изпитва вина. Дори и тогава, тъй като той абсолютно не иска да премине над себе си, за да покаже агресия, той е принуден да го направи.

Ако, обаче, човек се окаже "изтръгне" нахална арогантност, която е необичайна за себе си, тогава лидерът и групата одобряват това с възхищение, въпреки че самият човек не го харесва. След завръщането си у дома, човекът се чувства срам и се оказва виновен за това, което е направил по време на обучението. Условието се влошава от факта, че се формира вътрешен конфликт между това, което му се налага по време на тренировките и това, което той счита за норма. Именно тези чувства се считат за признаци на опасността от тренировки за личностно израстване. Ако при завършване на обучението човек се чувства апатия, вина, депресия, която не е била преди това, тогава няма нужда да присъства на това обучение.

Загрузка...

Гледайте видеоклипа: Тренинг Център АйДжей Training Center Ij - Бизнес обучения и курсове за личностно развитие (Септември 2019).