Спринчивостта е качеството на човек, което определя тенденцията да се забелязват обидни тенденции във всичко, да се усети чувството на обида, което е възникнало много силно и дори да го отклони до неподходящо големи размери. Характеризира се с повишена чувствителност към тези, които са склонни да не прощават, а по-скоро страдат от преживявания, свързани най-често с неоправдани собствени очаквания или идеи, насочени към смислен предмет (чувствителност като престъпление не се отнася за тези, които са безразлични).

Причини за докосване

Чувствителността възниква като свойство на човека първоначално от възникналото чувство на негодувание, което е съвсем нормално за повечето хора да преживеят, но само за някои то придобива патологични форми, разпънати във времето и преувеличени по значение. Така че в момента несъответствието между поведението на значимия човек и нашите идеи или очаквания, унищожаването на надеждите води до негодувание. Това чувство се ражда от необходимостта да се контролира както обкръжаващата реалност, така и близки хора, което теоретично дава усещане за спокойствие и сигурност, премахва ненужното безпокойство, но е невъзможно при неговото прилагане през цялото време. Подобно разглеждане на друг човек го лишава от самостоятелно отделно съществуване в възприятието на обидените, вместо това човек се възприема като част от себе си, задължен да отговаря на собствените си идеи.

В психологията докосването е изкривяване в възприемането на външния свят, набор от погрешни схващания за други хора, водещи до нарушаване на качественото взаимодействие и разбиране. Ситуационно негодувание е реакция на несъгласуваност, но чувствителността на психологията не е еднократен епизод, а стратегия за поведение и техника за манипулативна комуникация, която позволява на човек да получи внимание, да постигне собствените си цели и да постигне емоционална топлина на друг човек, когато не са достъпни други начини.

Повишената чувствителност напомня за хронично отрицателно състояние, но в същото време носителят на това качество не се стреми да се отърве от него, тъй като от такова манипулативно поведение има много вторични ползи. Това поведение е представено от инфантилно взаимодействие със света и е типично за деца или незрели личности, които се стремят да окажат натиск върху вината на противника (без повтарящо се чувство за вина, негодуванието остава безсмислено и може да се развие до състояние на отмъщение, защото носи агресивен радикал). Желанието да се обиди почти постоянно, с и без причина, разграничава чувствителността от престъпление, което е ситуативно и е предназначено да регулира човешките отношения, като демонстрира собственото си недоволство от действията на другия (в конкретна ситуация, за да се избегне тяхното повторение, вместо да получава емоционални удари).

В детска възраст се проявяват качествата на докосване, плачливост, чувствителност, особено при децата, чиято нервна система е от нестабилен тип, или тези, които често са обидени. За децата, обидата е нормална, защото човек не е достатъчно силен и независим, за да се ангажира в открита конфронтация със света на възрастните и съответно има други начини за изразяване на недоволство. Това е един вид психологическа защита срещу неприемливи условия, като същевременно се запазва сигурността, тъй като изключва отмъстителна агресия (отговорът на обида винаги е чувство на вина). Разпуснатост на такова поведение от страна на родителите води до развитие на егоистична личност, превръщайки се в емоционален манипулатор, който си спомня, че за да постигне някакви капризи, трябва да се надуеш и да отидеш в тъпа защита, демонстрирайки на другите колко безсърдечни са те в действията си. Заложените характеристики могат да бъдат спрени и могат да се развият в зряла възраст, подхранвана от ниско самочувствие, несигурност. Такива държави убиват в човека желанието да се борят и да развият възприятието за себе си като нещастни и недостойни, да помагат винаги да избират най-лесните начини и обикновено това е самосъжаление и обвиняване на другите, вместо да се иска помощ или опит за промяна на ситуацията. Могат да се развият инфантилни личности, които са запазили детски начин на взаимодействие със света, опитвайки се да избегнат отговорността (дори за настроението си), те не могат да заемат ясна позиция и да защитават своето мнение, но успешно използват помощта на други, които се опитват да избегнат чувството за вина, обесено от обидените.

Случва се, че човек, който не се проявява като чувствителен, става в определени моменти. Такива временни условия могат да бъдат свързани с обективни причини - когато в един момент са настъпили твърде много трудности и никой не може да помогне, или когато сериозно здравословно състояние засяга емоционалния фон. Но тези, които не са имали предпоставките за развитие на това качество, едва ли ще станат чувствителни, дори и при краен срок. Но, въпреки всички ситуации, има моменти, които са невъзможни или нежелаещи да простят, в такива моменти човек се движи от отмъщение, жажда за справедливост и докосване надува пред очите ни. Колкото по-дълго е това състояние, толкова по-трудно е да се измъкнем от нея: ако в първия ден имаше достатъчно съжаления, то на втория ден покаянието на коленете може да не нахрани ранената душа, жадуваща за отмъщение.

Чувствителността, като постоянна черта, обикновено е познат и удобен начин за привличане на вниманието на другите, а не директно или изразяването на истинската ви нужда от участие - такова поведение е манипулативно, въпреки че в много източници се открива, че този съвет привлича вниманието на човек. Опасността от такива методи се крие във факта, че те работят само няколко пъти, а след това човекът се отегчава от провокирането, докато докосваният начин на взаимодействие вече е станал навик за момичето.

Основният механизъм, който обединява всички конкретни случаи на възникване на чувствителност, е неконтролируеми състояния на негодувание, които се случват често или дълго време (това се случва поради обстоятелства или изкуствено раздуване на проблема - не е от съществено значение за вкореняване на качеството на характера).

Съзнателното недоволство, когато човек умишлено демонстрира всички признаци на негодувание, също в крайна сметка води до истинското развитие на това качество. Мозъкът ни е проектиран по такъв начин, че да се адаптира към външните сигнали, които изпращаме към реалността, и ако се насилвате да се усмихвате, настроението ще се подобри и ако изобразите престъплението, лицето, на което е адресирано, ще бъде възприемано негативно.

Смята се, че чувствителността, сълзливостта - женските качества и в такива ситуации се проявяват агресивни и гневни реакции у мъжете, но последните проучвания показват, че развитието на това качество не е свързано със секса, а зависи от емоционалността на човека. Т.е. Като цяло, теорията остава вярна, защото жените са по-емоционални, но ако определена жена има по-развито логическо полукълбо, а определен човек има емоционално, то сред тях човекът ще бъде по-чувствителен. Също така, формирането на негодувание се дължи на примери в семейството на родителите или на значими възрастни, когато детето приема стереотипно поведение, подсъзнателно маркирайки този модел като естествен или съзнателно избиращ подобен път на взаимодействие, виждайки успеха на неговото прилагане (например, когато майката може да постигне изпълнението на желанията си, показвайки престъпление. ).

Жестокост на жените

Говорейки за привързаност и даване на примери, най-често жената е основният, който се обижда. И наистина, поради своята емоционалност, женската психика е в състояние да изпита повече емоции и тяхното богатство, отколкото мъжката. За жените няма второстепенно нещо, всичко, което е от значение за тях, е техният живот или въображение, техните фантазии или очаквания. Жените често предават своето престъпление на своите съпрузи, а след това на децата, и по-надолу по степента на близост. Т.е. колкото по-важни сте в нейния живот, толкова повече докосване ще бъде показано във вашата посока. Изглежда, че е необходимо обратното - да се грижи за близки и да се даде недоволно настроение на минувачите, но това не е за настроението, а за важността и неоправданите надежди. Ако минувачите не й помагат с тежки чанти, тогава жената едва ли ще забележи, но ако съпругът й не реагира на това, тогава негодуванието е неизбежно. Това е така, защото те не очакват нищо от един минувач, а собствените им се възприемат като човек, който ще се грижи и защитава, а в тези тежки торбички имиджът на пазача се разпада.

Момичетата обичат да мечтаят и планират, да представят както базирани на събитията възможности и реакции на други хора, така и много да свикнат с такива фантазии, преживявайки истински преживявания, така че неуспешно пътуване до Азия може да предизвика обида не заради меркантилизма, а защото вече е пристигнал там. и връщането обратно е като унищожението на щастието. Естествено, в допълнение към подобни, самовъзбуждащи се условия, има и регулируема част от престъплението, когато жената съзнателно демонстрира своето недоволство (било то емоционална студ, мълчание или мрачно изражение на лицето). Такива ситуации се използват за приспособяване на взаимоотношенията, за да стане ясно на другите, че това, което се случва, е неприемливо и повторението е нежелателно. Мнозина играят в такава игра, виждайки какви отлични резултати носи: мъжете, които не толерират емоционалния натиск и напрежението, създадени от негодуванието, са готови за всякакви подвизи, дават подаръци, първите отиват, когато са прави, и правят много повече. Но програмата не успява, както и е особено обидена, за да получи ползи, жената създава психологически условия за човек, които са несъвместими със здравото оцеляване на психиката и той прави всичко не от любов, а за да спре психическото насилие и да се отърве от тиранията в отношенията.

Показване на обида, където са вашите граници и как да не се справяте с вас - изграждате и регулирате отношенията в посока на комфорт и близостта. Чрез манипулиране на негодувание и получаване на такава похвала и дарове, споделяне с постоянен спътник - унищожавате взаимоотношенията и психиката не само на другия, но и на собствения си.

Разбира се, жените са по-обект на емоции, но това не изключва механизмите за саморегулиране и не е необходимо да се поема отговорност за състоянието на другите - това е детска инфантилна позиция. Възрастното поведение ще изразява своите чувства и оплаквания, с развитието на нов нов начин на взаимодействие.

Но си струва да се отбележи, че изборът на чувствителност от страна на жената се определя от природата, тъй като по-чиста реакция би била гняв и агресия. Коя жена не можеше да си позволи поради физическа слабост. Това е обида, която свежда до минимум конфронтацията, но в същото време означава недоволство, помага да се избяга от открития конфликт, който помага да се запазят взаимоотношенията и живота. В мъжката версия, обида изглежда като гняв, и това е логично, защото, ако нещо се случи, което не отговаря на човек, то то се отнася до външна заплаха и тогава е необходимо да се действа, и от позиция на сила, освен това, човек може да си го позволи. Територията на жените е вътре, където семейството, където няма място за проявление на сила, но нуждата от приспособяване остава, така се оказва, че обидата е агресия, но спира и се трансформира от любов.

Как да се отървем от чувствителността

Тънкостта не добавя радост не към обидния човек, нито към хората наоколо, тя допринася за унищожаването на взаимоотношенията и личността на човека, следователно спешността на отхвърлянето на тази черта е на първо място за нормализиране на контакта със света и изграждане на отношения с обществото. Най-ефективният и най-бърз начин да се справите с случващото се - психотерапия, но има моменти, които ще помогнат сами да преодолеете навика да бъдете обиден.

Първоначално си струва да се научите как да управлявате вниманието в момент на критика или обидни забележки към вас: вместо да разчитате на негативни чувства на негодувание, опитайте се да оставите чувствата настрана и да слушате думите на опонента си, може би той ще бъде прав и вие сте виновни. В такива случаи не можете дори да попаднете в половината от състоянията на нарушителя, а да започнете да решавате проблеми или да коригирате недостатъците си, още повече, благодарение на лицето, което ги е посочило. В процеса на общуване, вие сте отговорни за нарушаване на вас или не, така че слушане на обиден текст, открито да поиска от лицето да изрази себе си по различен начин, като обяснява, че тези твърдения ви обиждат. Обикновено тактиката се променя, хората коригират формулировката и заявяват, че не искат да ви обиждат. По-добре е да разберете точно в момента, в който възникне чувството, тогава няма да го спасите, освен че можете да сте сигурни, че разбирането за това, което се случва от вас и вашия събеседник, е последователно.

В дългосрочното взаимодействие, съсредоточете се във възприятието си върху чувствата, а не върху емоциите (например, ако сте много привързани към поведението на близки, тогава преди да реагирате, би било добре да си спомните, че сте обидени само сега, но обичайте този човек винаги). Повишаването на собственото културно и духовно ниво дава разбиране за разликата в възприятията на хората и способността да не се девалвира мнението на никого, въпреки различията, включително и собствените, така че различните гледни точки стават само позиции, а не извод, че не сте важни.

Недоволството винаги е свързано с неоправдани очаквания и надежди, затова се опитайте да запазите фантазиите си в съответствие и да намалите очакванията на хората около вас. Може да искате от тях внимание и топлина, но те не са задължени да ви предоставят това, можете да очаквате помощ от тях, но те не са задължени да я предоставят. Откажете се от идеята, че хората възприемат света по подобен начин за вас, и ако нещо е необходимо, тогава питайте, без да очаквате, че телепатичната връзка ще работи, и бъдете готови да приемете съгласието и отказате по еднакъв начин. Хората, дори близки и скъпи, не са ваша собственост и не подлежат на контрол, така че е безкрайно и депресиращо да бъдете разстроени и обидени, че се проявяват така, както желаят.

Струва си да си припомним, че съществуват патологични форми на чувствителност, които се превръщат в маниакални състояния, придружени от жажда за отмъщение и гняв, такива ситуации могат да стигнат и до убийството на извършителя. Такива критични състояния са патологично състояние на психиката, трайно се лекуват в психоневрологична клиника и принадлежат към психотичния спектър. Самостоятелно арестуване на маниакалната обида или дори с помощта на психотерапевт се проваля, необходим е курс на успокоително, антипсихотично лечение и комплексна терапия.

Гледайте видеоклипа: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Юли 2019).