Психология и психиатрия

Как да вярваме на хората

Много психологически и философски концепции предполагат, че хората трябва да вярват. Тя носи мир на собствената си душа и улеснява живота. Недоверието в много отношения носи изживявания понякога излишни и често, когато тези преживявания са силни и неоснователни, те могат да унищожат всяка връзка.

Необходимостта от кръг, в който е възможно пълно доверие, определя нормалното развитие на личността, нейната стабилност и способността да се адаптира към света. Ето защо, след серия от сблъсъци с реалния свят, където са възможни предателство и лъжи, човек иска да се върне в първоначалното си състояние и търси начини да вярва на хората след предателство.

Необходимостта от доверие на хората

Доверието е чисто психологическа категория, която се среща в хората - в животинския свят такова чувство и взаимоотношения, изградени върху него, липсват. Тя винаги означава да се даде на човек уникални, специални сили. Това може да бъде изразено в чиста емоционална откритост, с необяснено изискване за секретност или с ключове за собствения им апартамент - всеки от тях има свое неизречено тяло от такива понятия, където няма да бъде предадено.

Естествено, тъй като всеки има различни разбирания, хората се държат по различен начин, а чистотата и дълбочината на чувствата не винаги съвпадат. И така се оказва, че показаното доверие изчезва поради някои действия. Колкото повече се изгаря човек, толкова по-трудно е да се раздават важни части от живота на другите, но в същото време моментът на доверие остава значителен - той ви дава чувство за сигурност и способност да се отпуснете психически. Всеки има нужда от място, където няма нужда постоянно да сканира ситуацията и да се защитава.

Доверието се отнася за всички сфери на живота или само за едно, например, човек може да възложи една тайна на някого, но не и пари, а друг може да бъде назначен да седи с деца, но не казва нито един грам лични преживявания. Абсолютното и пълно доверие, засягащо всички сфери на живота, е изключително рядко, тъй като най-често хората не могат да оправдаят такива високи очаквания на другите.

Обикновено, до средата на живота, неприятните преживявания се появяват толкова много, че човек търси сила в себе си, как да се доверява на хората, ако сте били измамени повече от веднъж и дали си струва да го правите. Възможността да го направите веднага и естествено изчезва, но нуждата от човек, който стои зад тях, не изчезва никъде. Доверието на поне един човек помага за поддържане на емоционален баланс, укрепване на нервната система и не се чувства самотно. Именно този вид комуникация прави живота напълнен, а не броя на официалните познати и въображаеми приятели, на които не може да се вярва дори с най-малката информация.

Има и специален механизъм на психиката, който увеличава коефициента на доверие в хората в зависимост от продължителността на запознанството. Това е, за съжаление, дори и най-надеждният човек, присъстващ в живота ни за няколко часа, няма да предизвика толкова доверие като приятели от училище. Това е разбираемо от позицията, че за дълго време хората вече са се показвали и можете да разберете какво да очаквате от никого, но това не характеризира личните характеристики. Ето защо предателството на приятелите и семейството е толкова болезнено възприемано - нивото на доверие в тези хора първоначално е било твърде високо. Спомням си измамата на брака или умишленото разтриване на доверие единствено с цел печалба и затова е необходимо да се развият уменията не само на подсъзнателното определяне на границите, но и на съзнателния контрол и оценка на човека, независимо колко време минава.

Неподходящо е да се вярва на всеки или да се прави от първите минути на запознанство, но също и с разрушително противоположно отношение, когато човек е затворен от всички и дори не може да се довери на тези, които се считат за негово семейство. Адекватността на близостта и нивото на доверие директно характеризира психологическата зрялост на човека, способността му да слуша собствените си чувства и да оценява хората около себе си. Всичко това идва с известен не само житейски опит, а по-скоро духовен опит (събития от личен живот и хора наоколо, четене на книги и истински истории - всичко това помага да се формират близки отношения и да се установи техния тип).

За съжаление, много хора губят способността си да се доверяват, защото неправилно използват натрупания опит и вместо да използват уменията за оценяване на човек на първите етапи, те просто изтръгват болката от предателството, като затварят предварително, без дори да дадат възможност на другия да демонстрира своите качества.

Причините, поради които се предава или мамят

Можете ли да повярвате, че човек, който веднъж е предаден, зависи от мотивацията, причините и ситуацията на предателство или измама, както и от личните характеристики на човека и присъстващите чувства. С изключение на редки случаи на планирано предателство, извършителите сами не смятат действията си за нещо лошо и ако все още се опитвате да видите не само собствената си пострадала страна, но и причините за някой, който твърди, че е предал, можете да намалите нивото на негодувание и оплаквания.

Не само различни семантични и жизнени понятия осигуряват основата за неочаквани действия за друго, но също и за емоционалното състояние на човека. Един колега няма да ви предаде умишлено на властите, но ако той викаше и обвиняваше всички грехове и провал на корпорацията за двадесет минути, тогава докладването на някакви недостатъци в работата на другите е отбранителна реакция в стресираща ситуация, опит да се спаси собствената си психика от чувство на неудовлетвореност. ,

По принцип, като вярваме, ние сами даваме на човека възможност да предаде - доверието изчезва там, където другото не отговаря на нашите очаквания, и ги налагаме от друга, без да информираме или съветваме дали може да ги изпълни. Когато не сте поставили акценти, че не трябва да обсъждате опита си с другите, историята може да се счита за предателство. Но ти не забрани да правиш това, а мотивите може да са в търсене на помощ да се измъкнеш от тази ситуация.

Ако никога не сте обсъждали бъдещето си заедно, изискванията за лоялност и общите виждания за взаимодействието, тогава присъствието на втората му страст може да се счита за предателство, но това може да е нормално за него. В края на краищата, само вие сте измислили лоялността, но за друга вашата връзка може все още да изглежда като началния етап, когато има свобода на избора. За да избегнете този вид предателство, трябва непрекъснато да изяснявате вашите изисквания и дори привидно очевидни моменти.

Ситуацията е различна в случаите, когато всички действия изглеждат регулирани, например, във война. Там не е обичайно да се изоставят другите, да се крият или предават важна информация, това се записва и изразява, всеки следва този код. Има обаче ситуации, в които личността преобладава - под заплаха от живота или здравето на близки, при продължително изтезание, посттравматичен стрес и други условия, човек не е в състояние да контролира поведението си чрез силни усилия. Да, това може да се счита за предателство, но ако се поставите на мястото на човека, може да се окаже, че бихте се предали по-бързо.

И разбира се, не трябва да забравяме за такива причини за предателство като лична изгода и напредък. Когато обяснението не включва нито ситуацията, нито емоционалното състояние, човекът просто отива на целта. Може би това е вярно предателство, извършено умишлено.

Как да започнем да вярваме в хората

След многобройни предателства, искам да се науча отново да вярвам, това е особено вярно, ако до него се появи достоен човек, който не го кара да се съмнява в надеждността му, но миналото му го държи в постоянно напрежение. Тук няма да бъде възможно да се преодолее държавата със сила на волята - необходимо е да се търси коренната причина и да се работи с тези травматични отношения, които са оставили такъв отпечатък.

Понякога е достатъчно да се намери някой, който е наранен и да говори с него за причините за поведението, може би ще бъде по-лесно или човек ще се извини искрено. В някои случаи, не правете без психологическа помощ на професионалисти. На следващия етап е важно да си припомним опита от отношенията, в които доверието е оправдано и може би дори неочаквано за себе си - това ще помогне да се видят различни страни.

Така че, актуализирайки своя житейски опит, можете да подходите внимателно към новата комуникация. Проучете човек, анализирайте неговите думи и поведение, и най-важното, собствените му чувства до него - това ще ви помогне да разберете какви въпроси и как напълно можете да се доверите на конкретен човек. Не бързайте да отворите всички брави наведнъж, по-добре е да отидете постепенно, получавайки положително потвърждение, че не сте предадени. И така с течение на времето можете да разширявате границата все повече и повече.

Собствените чувства в момента на изграждане на доверие могат да изиграят жестока шега. Например, като имаме опит с неуспешни взаимоотношения, момичето ще започне да бъде много разтревожено и да търси различни причини за недоверие точно когато интимността стане по-голяма, когато човекът е заобиколен от грижи. Страхът е да се отървете от вашите емоции и доверие, защото в паметта ви се появява картина, че тя вече е била и е много добра, а после боли. Това означава, че удоволствието и болката в психиката са свързани, но за да започнете да вярвате, трябва да сте в състояние да спрете и да се запитате за причините за страха - това е от миналото или нещо не се случва сега.

Необходимо е да се опитате, а не просто да седнете в засада, гледайки лицето. Започнете да давате - вашите чувства, неща, поръчки, искания, каквото и да е. Нека бъдат малки стъпки, но ако не давате на хората ситуация, в която да могат да демонстрират своята надеждност, няма да знаете колко можете да се доверите. Колкото по-бързо го правите, толкова по-добре - и по-малко време се изразходва и душата е по-цялостна.

Загрузка...

Гледайте видеоклипа: НИЕ ВЯРВАМЕ В ХОРАТА (Септември 2019).