Arachnophobia - това е неконтролируем страх от паяците, с други думи, това е състояние, когато субектът изпитва панически страх от паяци не само големи и екзотични, но и обикновени индивиди, широко разпространени в нашата ширина. Арахнофобията може да бъде причинена не само от самия паяк, но дори и от неговия образ.

Според проучването всеки пети човек страда от арахнофобия. Женското население е дори по-високо. Лицата, склонни към арахнофобия, чувстват дискомфорт на всяко място, където паяците могат да бъдат намерени или където има следи от индивиди (паяжини). Само с един поглед към членестоногите арахнофобът започва остра неконтролируема паническа атака.

Причините за арахнофобия

Дългосрочните проучвания показват, че хората, склонни към арахнофобия, не са наясно с ирационалния момент на своите страхове. По-рано повечето учени смятаха, че арахнофобът е бил наясно с ирационалността на своите страхове и са могли да контролират донякъде своя страх. Но по-късно беше разкрито, че всички арахнофоби не са напълно наясно с естеството на своя страх, както в присъствието на паяк, така и без него.

Проучвания, проведени сред деца, показват, че поне преди това всички тествани деца се страхуват от артроподи, но арахнофобията се появява в тях в резултат на определено причинител.

От раждането до юношеството тяхното поведение се ръководи от родители и значими възрастни. Ето защо, ако някой от възрастните е обект на арахнофобия и счита, че членестоногите са опасни, се опитва да ги избегне, тогава има вероятност детето да преживее същия страх, който ще контролира в бъдеще. При такива деца, с един поглед към членестоногите, пулсът се увеличава и сърцето им се увеличава. Потвърждение на тази теория може да послужи като наблюдение, което показва, че арахнофобията се отнася главно до определени територии.

Налице е и мнение, че причината за арахнофобията може да бъде прекомерната опасност от някои видове паяци, които са допринесли за формирането на такава фобия в процеса на еволюционното развитие на индивида.

Днес, обаче, има достатъчен брой нецивилизовани народи, в които такова явление като арахнофобия е практически неизвестно. Те дори ядат някои разновидности на паякообразни. И в други култури се почитат дори паякообразни.

Трябва да се разграничат проявите на арахнофобия от простото отхвърляне на паякообразни. Мнозина ги смятат за гадни и отвратителни, опитвайки се да се отърсят от себе си, хората са гадни да докосват мрежата, но това е просто неприязън, а не прояви на арочнофобия.

Много физиолози и психолози често обясняват причините за арахнофобията като значителна разлика в структурата на арахнидите от хората. Смята се, че колкото по-силно живо същество се различава от човека, толкова по-силен ще бъде страхът от него. Това обаче не е напълно вярно. Има много живи организми в света, които се различават значително от хората, например медузи, но хората нямат панически страх от тях.

Причините за арахнофобията са внезапността, непредсказуемостта на движението и бързината на паяците. Т.е. човек може да ги забележи само когато те вече са в непосредствена близост до тялото му. Също така, чувството на страх причинява комбинация от малко тяло с големи крака и техния брой. Опасността от отровността на паяците също може да бъде една от причините за развитието на арахнофобия. Съществува и хипотеза, че по време на епидемията чумата паякообразни се счита за носител на инфекция.

Арахнофобията и причините за нея са пълненето на сини екрани с филми, чиито основни жанрове са трилъри и ужаси, където настоящите "злодеи" са огромни паякообразни.

Съвременните биолози са доказали, че арахнидите са доста древен вид живи организми, които в процеса на своята еволюция не издържат на значителни промени в размера си към увеличаване. Напротив, в праисторически времена, членестоногите са били много по-големи и много по-опасни. Ето защо днес няма напълно никакви факти, въз основа на които може да се твърди, че в наше време може да има предшественик на гигантски паякообразни.

Повечето паяци причиняват враждебност и отвращение в почти всички хора. Паяците днес се спасяват от масово унищожение от човешките суеверия, които се състоят в това, че убиването на арахинидите се счита за лоша поличба. Въпреки че в някои вярвания се смята, че убиването на паяк премахва 40 греха.

Симптоми на арахнофобия

Така че, арахнофобията често се бърка с отвращение, пренебрежение, омраза, отхвърляне, отвращение, което човек чувства, когато гледа артропод. Истинските прояви на арахнофобията обаче се развиват постепенно в продължение на няколко години и дори десетилетия.

Основният проблем на страха от паяците е, че паническото състояние може да започне напълно внезапно и по всяко време. За появата на паника ще бъдат достатъчни само изображения на паякообразни. Това е паническа атака и е опасно за здравето и живота на субекта. В състояния, в които се губи управлението на техните психични прояви, има нарушения във функционирането на автономната нервна система. Наличието на всяка фобия е опасно поради факта, че инфарктът на миокарда или инсулт могат да се появят на фона на неконтролирано паническо състояние.

Страхът от паякообразни става патологична проява на страх (арахнофобия) в случай, че субектът започва да се страхува да отиде на мястото, където се натрупват паяци, например в мазето.

Основните характерни симптоми на тази фобия включват:

  • чувство на страх, което се появява неконтролируемо и човекът не е в състояние да го потисне;
  • инхибиране на реакциите, или обратното, има желание да се движи някъде;
  • бледност на епидермиса;
  • бърз пулс и сърдечен ритъм;
  • пристъп на паника, представяне на капчици пот, тремор на крайниците;
  • усещане за нереалност на случващото се;
  • желанието да се унищожи насекомото.

Желанието незабавно да убие членестоногите, които се появяват в зрителното поле на индивида, е първата аларма, която сигнализира, че трябва да се обърне внимание на психичното му състояние и здраве. След желанието да се унищожи паякообразното на всяка цена, се появява една обсесивна идея, която открива и неутрализира гнездото на паяците в дома или в околностите. А слабата половина на човечеството започва с маниакален стремеж да донесе чистота и ред в къщата.

Внимателно наблюдение на поведенческите реакции на хора, страдащи от арахнофобия, можете да видите, че това поведение е запомнено. Неговият произход започва в детството и е скрит дълбоко в подсъзнанието. Това се дължи на факта, че едно дете от детството е копирало моделите на поведение на значими възрастни.

Лечение на арахнофобия

Най-ефективният при лечение на арахнофобия се счита за поведенческа терапия. Нейната същност е в това, че с негово съгласие арахнофобът се доближава и впоследствие се сблъсква директно с причината за страха - от паяка. Този процес протича постепенно, започвайки с малки паяци и завършвайки с тарантули. Ако субектът е в състояние да преодолее своята фобия, тогава има лек за болестта. Ако пациентът продължава да избягва източници на страх, фобията се задълбочава.

Много хора, които в миналото са страдали от арахнофобия, днес държат паякообразни в домовете си, което е свръхкомпенсация. Хиперкомпенсацията е един от механизмите на психологическа защита, чието изпълнение води до пълно елиминиране на арахнофобията и чувството за малоценност и се постига резултат, който ви позволява да заемете водеща позиция по отношение на другите.

Друг метод за отстраняване на арахнофобията са специално разработени компютърни програми, които симулират във виртуална реалност ситуации на сблъсък с паякообразни и подлагат поведението на обекта на корекция.

Испански и американски учени са открили в хода на проучването, че терапията с арахнофобия с виртуална реалност ще бъде два пъти по-ефективна, ако пациентът докосне компютърен монитор по време на лечението.

Друг популярен метод за лечение на арахнофобия е графичният метод, при който субектът, страдащ от този тип фобия, е инструктиран да възпроизведе на хартия предмета на своя страх. В първите рисунки арахнидите ще бъдат изобразени много страшно и големи. Те трябва да бъдат унищожени. Тъй като те лекуват, паяците в снимките ще намалят по размер и ще станат по-привлекателни, ако такава концепция се отнася за членестоногите. Такова лечение трябва да продължи, докато индивидът е напълно излекуван и вече не се страхува напълно от паяците.

Как сами да преодолеете арахнофобията? Арахнофобията е един от най-често срещаните видове фобии, така че трябва да се третира по същия начин, както с другите видове. Първо трябва да овладеете някои начини на медитация и техники за релаксация, които ще помогнат да се отклони човек от фокусирането върху обсесивен страх. Вие също трябва да забраните себе си да обсъждате проявите и симптомите на арахнофобия с други хора. Необходимо е да се поеме отговорност за себе си, да се надмогне и да ви накара да се докоснете до причината за една фобия - паяк.

Всеки човек трябва да знае, че паническият страх от паякообразните може лесно да бъде вдъхновен. Затова, за да предотвратите това, трябва да се научите как да контролирате фобиите си.

Как да преодолеем арахнофобията? И защо да го спечелим, по-добре е да не оставяме страхът да се превърне в фобия. Затова винаги трябва да се помни, че не страхът контролира и контролира хората, а хората ги контролират.

Също така трябва да знаете, че сериозна и реална опасност членестоноги са само онези хора, които живеят в райони с по-топъл климат. Паякообразните никога няма да атакуват човек целево. Затова най-лесният начин да се справите със страха от паяците понякога е точно такова поведение, при което човек просто не обръща внимание на тях.

Гледайте видеоклипа: Arachnophobia 1990 Carnage Count (Август 2019).