Психология и психиатрия

Страхове от деца

Страхове от деца - това е чувство на тревожност и безпокойство, което се развива в отговор на въображаема или реална заплаха за живота. Детските страхове обикновено възникват от психологическото въздействие на възрастните (родителите) или самохипнозата. Ако възникне такъв проблем - това е повод за мислене на родителите. Оставянето му без внимание не си струва, тъй като невротичните прояви при възрастните често са продължение на детските страхове.

Независимо от причините и проявите на страх, възрастните трябва да приемат сериозно всички фобии и активно да участват в преодоляването на страховете при децата. Трябва да се отбележи, че децата живеят в собствения си свят, където героите от приказките са реални, а неодушевени предмети могат да оживеят. Ето защо децата често виждат заплаха там, където почти няма.

Причини за страх при децата

Многобройни проучвания показват, че повечето възрастни фобии са формирани в детството. Причините за страха при децата включват следните фактори:

- прехвърлени травматични ситуации и страх от повторението им (ужилване на пчели, кучета, падащи от височина);

- често напомняне за настъпването на предполагаемите неприятни ситуации;

- съпровод на самостоятелни действия на деца с емоционално оцветено предупреждение за възможна опасност по пътя;

- постоянни забрани;

- разговори с деца за негативни явления (злополуки, убийства, смърт, пожари);

- семейни конфликти, чийто източник са децата;

- разногласия с връстници;

- сплашване от страна на родители с несъществуващи приказни герои (гоблин, прочут еднооки, жена-яга, вода).

Всички тези страхове са свързани с възрастовите особености и се появяват в емоционално чувствителни личности.

Страховете при деца от предучилищна и начална училищна възраст са прояви на нервни заболявания - неврози. Те също са причинени от предпоставки или непреки причини, които създават условия за възникване на детски фобии. Те включват неправилно поведение на майката, поемане на ролята на лидер на семейството, което предизвиква безпокойство в бебето. Желанието на майката да отиде на работа преди време, без да получи отпуск по майчинство, също допринася за появата на тревожност, тревожност и фобии, тъй като има остра липса на комуникация.

Най-податливи на безплатни страхове са децата от семейства с един родител, любими и само деца, които са станали център на тревогите и тревогите на родителите. Не е последната роля на възрастта на родителите при появата на фобии: колкото по-възрастни са родителите, толкова по-тревожни и тревожни са децата. Появата на фобии също е повлияна от тежкия стрес или конфликт, с който е имала бременна майка.

Страхове при деца в предучилищна възраст

Децата в предучилищна възраст често самостоятелно измислят обект на страх. Мнозина в детството се страхуват от тъмнината, където обикновените предмети лесно се превръщат в страховити чудовища в своето въображение, но не всички от тях носят тези фобии в зряла възраст, тъй като всички деца реагират на собствените си фантазии по различни начини. Някои бързо забравят за тях, докато други развиват нервни разстройства.

Страховете у децата в предучилищна възраст често са провокирани от възрастни, които разумно ги предупреждават предварително за опасността. Родители, възпитатели, баби, понякога прекалено емоционално напомнят на детето за последствията от дадена ситуация или действие, което предизвиква страхове. Ужасно каза фрази "Не докосвай - изгори себе си!", Или "Да не отидеш - ще падне!" - да се превърне в източник на страх за децата. Децата неволно запомнят втората част от казаното в изречението и постоянно се чувстват тревожни. Реакцията на страха е в състояние да се укрепи и да се разпространи до всички типични подобни ситуации.

Страховете от малките деца могат да бъдат предизвикани от ситуация или конкретен случай на случилото се, например в магазин, на улицата. Страхът от повторение често е лесен за коригиране. Всичко зависи от темперамента на детето и от неговите индивидуални черти: тревожност, подозрителност, несигурност. Околната среда играе важна роля в появата на страх у децата в предучилищна възраст. Конфликти в семейството: кавгите на родителите карат детето да се чувства виновно за случилото се.

Какво да правите, ако детето има страх? Страховете у децата от предучилищна възраст трябва да бъдат коригирани, тъй като страхът от детството може да преследва човек до края на живота му.

Страхове при деца в начална училищна възраст

Една от причините за страха от възрастта в началното училище е трудността да се общува с връстници в екип. Ако възникнат затруднения в екип, в който детето е обидено, той може да покаже отказ да посещава училище, кръг или да показва нервност, сълзене, несигурност, страх от паника. Често това се случва поради заплахи от страна на по-възрастните връстници. В тази ситуация е необходимо да се работи с учители, психолог и да не се забавя разрешаването на конфликта.

Страховете при деца в начална училищна възраст могат да възникнат поради психично разстройство. Например, фобиите могат да бъдат симптом на невроза, която се нуждае от задължително лечение. Неврозата може да се прояви чрез страхове, които не са характерни за тази възраст, а също и от силни атаки на фобии в различни случаи.

Страховете при деца 5 години

На първо място, сред причините, пораждащи детски страх от 5 години, са неблагоприятни отношения с родителите, особено с майката.

Страховете при децата от 5 години също се дължат на особеностите на взаимодействието между детето и полагащия грижа: несъответствието на оценките и изискванията, преобладаването на авторитарната комуникация. И в двата случая децата са в състояние на напрежение и принуда поради страха да не изпълнят изискванията на възрастните, както и страхът от превишаване на твърдата рамка. Всички дисциплинарни мерки, прилагани от такива учители, често се свеждат до викове, порицания, негативни оценки, наказания, забрани.

Непоследователният възпитател предизвиква страх от неспособността да се предскаже поведението на бебето. Постоянните промени в изискванията на грижещия се, емоционалната лабилност и пряката зависимост на поведението от настроението му водят до объркване у децата, те не дават възможност да се разбере как да се действа правилно.

При деца на 5-годишна възраст с различни нива на въображение се забелязват различия в страховете: с ниско ниво на въображение преобладават страховете от реалистичен характер; с високо ниво на въображение преобладават фантазиите.

Нощни страхове при деца

Частично събуждане на бебето през нощта, което се изразява в викане, паника, сълзи, ходене из стаята, хвърляне в яслите, мърморене, отнасящи се до нощни ужаси. Това поведение обикновено се наблюдава в първите 2 часа от съня. Тези епизоди са безвредни и често завършват с дълбок сън. Те принадлежат към частта от естествената зрялост до 6 години.

Страховете от нощта на децата се характеризират със следните симптоми: бебето е уплашено, невъзможно е да го събуди, да го успокои, очите му да са широко отворени, но той не вижда никого наблизо, всички предмети, както и хора в стаята, изглеждат плашещи; Нощният епизод на страха обикновено трае 10 до 30 минути, а при събуждане бебето не си спомня нищо за случилото се с него.

Нощни ужаси при лечение на деца

Помогнете на бебето да се върне към нормален сън, без да се опитва да го събуди, защото той е заспал по време на епизод от нощен страх. Затъмнете светлината в стаята, говорете с бебето с приглушен, спокоен глас. Вземете го в ръцете си, не викайте, не треперете, тъй като това само ще влоши положението.

Вземете всички мерки, за да предотвратите всякакви щети, защото по време на нощните страхове бебето може да стане от яслите, за да избяга или да отиде някъде. Бебето трябва много внимателно да се върне в яслите си. Много е важно да се предотврати появата на нощни страхове, отколкото да се справят с тях.

Вероятността да се развият нощни страхове е по-голяма, ако бебето е претоварено. Уверете се, че детето се придържа към дневния режим, не забравяйте да спите през деня. Проследете какви времеви рамки се появяват нощните страхове. През седмицата се опитайте да се събудите 15 минути преди очакваните нощни страхове, опитвайки се да задържите до 5 минути от заспиването.

Ако нощните страхове се повторят, повторете тези действия още една седмица. Не забравяйте да потърсите помощ от специалисти, ако епизодите на нощни страхове траят повече от 30 минути, ако епизодите се наблюдават през втората половина на нощта, ако бебето е много неспокоен и несъзнателно казва нещо, ако бебето прави нещо опасно за живота си, ако има ежедневни страхове. , а също и ако причината за нощните страхове е стресираща ситуация.

Кошмарите са ужасни сънища, провокиращи събуждането на бебето и страха от заспиване отново. Страшните сънища са нормални за всички възрасти след 6 месеца. Често те се определят от етапите на развитие на детето. Деца от 2-3 години мечтаят, че са оставени сами, децата на 4-6 години мечтаят за чудовища, както и за тъмнината, а самите кошмари често сънуват по време на третата фаза на съня. Няма ясна причина за появата на кошмари, но понякога ужасните сънища се провокират от факта, че бебето е чуло или видяло, и това много го разстроило.

Кошмарите при децата се третират с добри приказки с добър край; мека, любима играчка; игри с фенерче, което елиминира нощния страх; игри, които имитират действията на животните (мишката се скрива под одеяло); рисунки, изобразяващи страх - чудовището и унищожаването му; с изключение на гледане на страшни филми и анимационни филми, отворената врата към спалнята на детето. Помогнете на бебето да каже нощния си сън и той определено ще се почувства по-добре. Никога не го плаши с приказни герои. Ако имате повече кошмари, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Панически страхове при деца

Развитието на панически страх възниква спонтанно, но в бъдеще те често свързват това състояние със специфични ситуации или условия. Често паническите страхове възникват на фона на недоразумения и подигравки, когато децата са в училище. Това се проявява в изолация, а не в способността да се осъществи контакт с съучениците. Влошаването на отношенията с други хора има значителен ефект върху намаляването на производителността. Ако се намери загриженост, е необходимо да се говори и да се открие причината, тъй като състоянието може да се влоши, ако детето се опита да скрие състоянието си или да скрие емоциите си.

Паническите страхове при децата са придружени от различни вегетативни симптоми и са причинени от стрес или провокиращи фактори. Това състояние е белязано от уязвимост, несигурност, мускулно напрежение, затова е важна подкрепата на родителите и близките. Психолозите се съветват да вземат интересно хоби, за да облекчат тези симптоми, за да бъдат възможно най-близо. Панически страхове при децата може да се дължи на наличието на други тревожни разстройства (предстоящо отделяне от близки и т.н.).

Страх от тъмнината при децата

Често страхът от тъмнината се провокира от самите родители, възрастни или някой друг, когато изскачат от мрака и крещят с ужасен глас или говорят за призраци в тъмното.

Страхът от тъмнината у децата се елиминира от някакъв „закаляващ” мрак, когато те постепенно увеличават времето, прекарано в тъмна стая или седят с фенерче, показвайки и обясняващи, че в стаята няма нищо, освен обекти. Но определено е по-добре да включите светлината на бебето и спокойно да видите, че нищо в стаята не се е променило и чакайте да порасне.

Най-разумният начин бързо да избавите детето от страха от тъмнината е винаги да оставяте светлината на, защото в тъмнината той се чувства беззащитен, чувства се около опасността поради липса на зрение. Бурно въображение заплашително привлича зли духове и нощни чудовища. Включената нощна светлина няма да може да премахне механизмите, провокиращи появата на страха от тъмнината, а само ще премахне проблема. Има шанс, че с течение на времето бебето ще придобие нови фобии и ще спи в светлината през целия си живот. Най-вероятно бебето ви все още се страхува да бъде сам у дома си, като го възприема като заплаха за живота му.

Как да помогнете на детето си да преодолее страховете? Насърчавайте в детето си способността да съчувстват, съчувстват, съчувстват. Това ще помогне да изтласкаме страха, който вече няма да ви притеснява.

Страх от смърт при деца

Тази фобия влияе неблагоприятно на психиката на детето, така че се въздържайте от фрази като: "няма да се подчинявате, аз ще се разболеем и ще умра". Не позволявайте на децата да присъстват на погребение, ако е възможно до 10-годишна възраст. Но докато говорим, периодично се споменават починалите роднини, така че идва разбирането, че след смъртта човек живее в сърцата на хората. Мислите за смъртта са забелязани в сърцето на фобиите на повечето деца. Тези страхове се проявяват или открито с изявления за страха от умиране, или скрит - под формата на страх от заболяване от страх от височини, остри предмети, тъмнина, самота и т.н.

Страхът от смъртта на родителите е страхът да бъдат лишени от родителска подкрепа, любов и грижа. Соматичните заболявания, които заплашват или отслабват здравето на децата с фобии, само влошават невротичното състояние, особено когато се приемат рисковете за здравето и живота. При подрастващите се забелязват обсесивни страхове от заболяване от фатално заболяване, страх от смърт на близки, страх от задушаване от храна и др.

Страх от вода при деца

Често има два вида страх от водата. Първият е страхът от къпане в банята или душ. Този страх възниква от началото на ежедневното къпане, но се случва, че детето преди това, като се къпе с радост, внезапно спира да обича тази дейност: той плаче при споменаването на необходимостта да се изкъпе. Най-трудно да се носят децата мият главите си (четири от пет деца не харесват тази процедура).

Вторият вид воден страх е страхът от водните басейни (езера, море, широка река). Децата могат да бъдат объркани преди изобилието от пясък и вода, големи вълни, както и голям брой хора, скърцане и шум на деца. За бебета това може да бъде аларма.

Страхът от малките деца, преди водата да премине постепенно от само себе си, докато расте. Децата често се страхуват да не се удавят, а за определени свойства на водата (вълни, ток, температура).

Как да се преодолее страхът от водата? Важно е родителите да разберат от какво точно се страхува бебето, в същото време да възпират раздразнението си, да бъдат търпеливи и да не използват обидни думи с дете (уличница, страхливец, калта). Не се опитвайте да насилвате детето в реката със сила, по-специално, за да го принудите да стои под душа, тъй като това само ще изостри ситуацията и ще изкорени страха. Определено не трябва да отказвате да миете косата си, както и други хигиенни процедури, но това трябва да се направи с минимална травма. За да направите това, спазвайте комфортен температурен режим (температура на водата 37-40 градуса), добър шампоан "без сълзи". За къпане, нека детето сам да вземе играчките, да предложи кристални играчки, да си купи куклата, да измие главата си, да измие колите с играчки. Предложете на детето да полива цветята. Такива прости действия ще помогнат на децата да свикнат и да свикнат с водата постепенно, без да се страхуват от нея.

Лечение на страховете при деца

След като се срещнахме със страховете на бебетата, е необходимо да се отнасяме към техните преживявания с разбиране. В никакъв случай не може да се смее на страховете на детето, срамувайки се от него. По този начин само влошаваш ситуацията.

Как да спасим детето от страх? Можете да играете специални игри, в които детето отговаря на страха си. Начертайте с детето, като го поканите да изобрази страха си, както го вижда. Възрастният, от своя страна, ще му позволи да избере действията, които ще помогнат да се преодолее набраният страх. Например, това ще бъде друго привлечено същество, още по-силен, печеливш страх. Изваяйте страх от глина и след това сгънете фигурката заедно, за да може детето да се справи със страха си.

Корекцията на страховете при децата се извършва много успешно с помощта на рисунка. Рисуването помага на децата да премахнат негативните си емоции. При рисуването на децата можете да видите характеристиките на характера, техните хобита, интереси, преживявания, страхове, панически страхове. Поради това най-ефективен е методът за коригиране на страховете при деца чрез теглене на тестове. Графично изобразяване на обект, който причинява страх, намалява тревожността, безпокойството, свързано с очакването на нещо ужасно.

Коригирането на страховете при деца се извършва само в присъствието на възрастен, за предпочитане любим човек, на когото бебето вярва и ако е необходимо, ще получи подкрепа от него. Продължителността на класа на рисунката е 25 минути. На детето се предлага да привлече един или повече страхове. Важна е атмосферата, в която работи бебето: подкрепа, одобрение, отношение към работата. Преди да предложи страх, детето черпи неутрална тема - любимо животно, моето семейство. По содержанию последнего рисунка определяют психологический климат в семье. Если ребенок изобразил себя рядом с родителями в центре, значит причина страхов не внутрисемейные конфликты. Если изобразил в стороне от родителей, значит, имеется напряженность в семейных отношениях.

Далее постепенно переходим к теме страхов и рисуем их вместе с малышом. Темите на основните рисунки могат да бъдат: "Кошмар", "Това е, което се страхувам." Говорете с вашето бебе преди да рисувате и направете своя списък със силни страхове. Например, Баба Яга, смърт, паяк, мечка, вода, доктор. След това детето предлага да нарисува страшни явления или предмети. Когато възникнат трудности и не се знае как да се изобрази страх, един възрастен може да каже на детето като цяло как да направи това. Трябва да се избягва рисуването върху темата за смъртта, защото е трудно да се разбере и изобрази. Ако децата не искат да рисуват страховете си, тогава най-вероятно те ги отричат, което ще се отрази на тяхното преодоляване.

Анализът на чертежите включва: изучаване на цвета на чертежите (черно, сиво - депресираното състояние на бебето; анализ на изображенията на плашещи явления и обекти, според които може да се каже за преодоляване на фобия). Обсъдете с детето какво е нарисувал. В процеса на анализиране на разговора с бебето, възрастният трябва да изрази своето одобрение. Нека детето разбере, че се гордееш с него, защото е постъпил със страха му. Е, когато децата обмислят снимки. В този случай ефектът от имитацията ще позволи на всяко дете бързо да преодолее страховете.

Корекция на страховете при децата допълнително се елиминира чрез представяне на фобии в положителна светлина. Един възрастен показва на детето рисунка и описва героите си с шеги. След това не забравяйте да попитате: "Уплашено ли е детето?" Ако страхът не е повече, трябва да хвалите бебето. Това ви позволява да вярвате в силата си, да чувствате самочувствие. Независимо от резултата, хвалят детето, казвайки, че той се справя добре със задачата. Дори и при запазването на фобията, тя значително ще отслаби, тъй като детето ще се чувства подкрепа.

Много е важно да се консолидират резултатите от този чертеж. Темата на финалната картина може да бъде "Кой искам да стана". Това завършване носи положително и ви позволява да се справите с вътрешните проблеми на бебето. Детето се чувства уверено и независимо. На снимката "Кой искам да стана" той изобразява своето бъдеще, където няма място за страх. Успехът е осигурен с играта "Кажи най-добрата приказка".

Гледайте видеоклипа: Медитация Среща с детето и страха (Октомври 2019).

Загрузка...