омраза е отрицателно, интензивно оцветено чувство за продължителност, което отразява отвращение, отхвърляне, враждебност към обекта на омраза (група, човек, феномен, неодушевен предмет). Отрицателното чувство се причинява или от действията на обекта, или от присъщите му качества. Омразата може да бъде свързана с удоволствието от неуспехите на обекта, както и с желанието да се предизвика зло на този обект.

Причините за омразата и злоба могат да бъдат толкова незначителни и дребни, че очевидното ирационалност на тези причини може лесно да бъде насадена отвън, а това от своя страна позволява да се приеме първоначалната нужда на хората от омраза, както и от враждебност.

Частта от конфликтите, свързани с негативните чувства, се разглежда като освобождаване на агресивността, докато омразата се насочва от един обект към друг. В други случаи омразата не се проявява в конфликти, а съществува като умствен механизъм. Социалната омраза се разбира като омразна чувство на група хора, която продължава с най-тежките конфликти в обществото (войни, бунтове, геноцид) и също така действа като една от причините за дискриминация.

Мразя хората

Това чувство може да се появи съвсем естествено във всеки човек. Това се случва в зависимост от удовлетворението или недоволството от техния живот, както и от самите тях. Омразата към хората се развива по съвсем обективни причини, както и по чисто субективни причини, отразяващи изключително лична визия на всеки човек, както и на хората като цяло.

От омраза човек може да получи вреда и полза, както и от всяко друго чувство. Всичко зависи от контролирането и контролирането на нашите чувства и емоции. За отрицателно чувство всеки човек може да има реални, както и съвсем естествени причини. Но преди да разберете защо мразим, трябва да се запитате: кого обичаме? Кого харесваме? Какъв човек можем да уважаваме? Ние сме егоистични? А хората са достатъчно умни и достатъчно силни, за да игнорират нашите интереси - харесва ли ни? Обичаме ли хора, които не отговарят на нашите интереси и се намесват в живота ни? Но в този живот никой не ни дължи нищо, но много от нас очакват повече от други хора, отколкото от себе си, и ако очакванията не са изпълнени, ние започваме да мразим такива хора. Не мислите ли, че омразата е доказателство за вашата слабост, глупост, безпомощност.

Омразата в лицето се изразява в неговия вътрешен бунт, който възниква поради външни неприемливи обстоятелства. Този бунт отвътре унищожава личността, защото човекът има желание да получи, но няма възможности. Какво се случва след това? Не пръска агресията под формата на омраза разяжда вътрешния свят на човека, деформирайки психиката му. Всъщност омразата е същото оплакване, само в по-конкретна и твърда форма. Да бъдеш обиден, ти не искаш нищо лошо за човека, а онзи, който мрази, има отрицателни желания за своя предмет на омраза.

Омраза и любов

Тези противоположни чувства един към друг са антоними и често се разглеждат независимо един от друг.

Омразата и любовта се разглеждат като компоненти на определено единство, тези чувства са способни едновременно да се съчетават в един индивид и да се проявяват по двойствен начин към друг човек. Амбивалентността на омразата и любовта в интимните отношения е една от централните идеи на психоанализата. Фройд едновременно свързва проявите на омраза и любов в близки отношения в конфликтни ситуации.

Някои етолози отбелязват, че съществува връзка между омразата и любовта чрез връзката между умствените и физиологичните механизми, които гарантират способността на хората и животните да имат лични интимни отношения, както и способността за агресия.

Конрад Лоренц посочи, че няма любов без агресия и няма никаква омраза без любов. Често човек мрази онова, което обича и често тези чувства не могат да бъдат разделени. Те съжителстват и не унищожават онова, което създава другото.

Едно от обясненията за силната връзка между омразата и любовта е идеята, че дълбоката връзка с друг човек има значителен ефект върху хода на взаимоотношенията, така че ако възникне конфликт, той ще тече с повече страст и сила, отколкото с кавгите с външни лица. Наблюдавано е, че докато изпитва любов към обект, това чувство не позволява изразяването на негативни емоции, които възникват, което води до натрупване и засилване на враждебността.

Съзнанието на хората забеляза, че има само една стъпка от любовта към омразата, но тази народна мъдрост е предизвикана от психолог Ерих Фром, който твърди, че омразата не се превръща в любов, а в нарцисизъм на тези, които са влюбени, което означава, че не е истинска любов.

Психолозите казват, че за да се образува чувство на любов, като чувства на омраза, човек се нуждае от опит от детството, от връзка с обект на любов.

Любовта омраза възниква при остра недоволство от разгръщането на събитията не по желание. Например любим човек е престанал да задоволява нуждите на егото на любяща личност (липса на грижа, възхищение, обич, внимание).

Когато чувството за собствена важност (EGO) е слабо развито, тогава човек обича независимо дали има отговор към него. С едно силно развито его, първоначално има обида за обекта на любовта: "Как не ме обичат?", "Да, те не обичат мен". Човек има контраст между реалността и очакванията. И накрая, негодуването се превръща в омраза, като отбранителна реакция на егото му: "Ако не ме обичаш, то и аз няма да те обичам!" Трудно е да се прости на човека, който ни подцени и не му отвърна.

Хората са забравили, че любовта е най-висшето духовно чувство, с което се разбира прошка, духовно отдаване, търпение и саможертва. Всеки човек обича различно. Някой дава любов (без отговор), а някой само желае да получи любов, но не е готов да даде. За да се развие желание за подарък за любов, е необходима духовна работа върху себе си, а всеки провал на любовта е опит, който се развива и прави човек по-силен.

Злоба и омраза

Как се различава омразата от злоба? В началото възниква злонамереност, като изгаряща емоция, която след това се превръща в негативно чувство. Външността често представлява агресия към определена ситуация или към живо същество. Това чувство не е само негативен ефект, защото не е за нищо, че е присъщо на човека по природа. Въпреки това, когато емоцията на злоба излиза извън контрол, тя може да причини голяма вреда на човек.

Не осъждайте гнева и го наричайте недостойни и неестествени хора. Ако гневът не е присъщ на хората, те биха били роботи. Всеки човек може да се разгневи. Работата е там, в какво точно ще доведе този гняв. Важно е да се поддържа баланс във всичко. Отрицателните емоции трябва да се редуват с положителни, всички с цел да се запази здравето на човека. Човешкият мозък е проектиран така, че когато преобладават чувствата на отрицанието, той забавя работата му. Обективното мислене изчезва в човека и той дори не мисли за последствията. Тази емоция влияе негативно и върху работата на сърдечно-съдовата система.

Завист - омраза

Съществува схващането, че завистта поражда омраза, защото завистта може да нарасне от силно изразена форма в негативно чувство. Често завистниците тайно се опитват да навредят на този, когото завижда.

Завистта се отнася до личното чувство, а омразата е способна да обхване човешките общности (нации, нации, държави).

Спиноза определя завистта като омраза, действаща върху човек по такъв начин, че индивидът се чувства недоволен от гледката на чуждото щастие, или обратното - е в удоволствие да види друго нещастие.

Някои изследователи приписват завист и омраза на думи с един корен. Други посочват, че ревността се изразява в способността да се забелязват собствените си граници на ресурсите, а омразата се забелязва при липсата на способност да се видят заслугите и ресурсите на други индивиди.

Омраза към хората

Често омразата към мъжете има детски произход. Има негативно чувство към мъжете към бъдещите жени заради обиди и потисничество от татковци, дядовци или по-големи братя. Предпоставки за негативни нагласи могат да бъдат домашното насилие срещу други членове, като например майка. В резултат на това има страх от хората и страх от изграждане на отношения с тях.

И така, омразата към мъжете възниква поради психологически проблеми: неприемането на мъже в естественото им проявление и неприемането на себе си като жени. С отрицателен опит, например, когато родителите се развеждат, живеят в кавги, в борби, а в семейството има насилие, жестокост, грубост, това ще има пряко въздействие върху отхвърлянето на мъжете от бъдещата жена. Това ще доведе до омраза към хората или към омраза към бъдещите деца. Липсата на хармония в приемането на същността на мъжете от страна на жената засяга психологическото състояние (причиняващо липса на разбиране, депресия, неприязън, личен провал), както и физическото благосъстояние на жената.

Омраза към бившия съпруг

Много е трудно да се изрази с думи, когато много несистематизирани претенции възникнат за някога много близък и скъп човек, пораждащ чувство на омраза, което подкопава вътрешните сили.

Как да се отървем от омразата към бившия й съпруг? Тя трябва само да прости и да го приеме с всички недостатъци. Методът на прошка включва само седем последователни етапа.

• Първа стъпка: трябва да направите списък, защото вие мразите бившия си съпруг и за какво точно го обвинявате? Успоредно с това отразявайте как се чувствате в тези ситуации. По този начин все още изхвърляте допълнителния негатив.

• Стъпка втора: трябва сами да отговорите на въпроса - какви точно очаквания сте обвързали с бившия си съпруг. По този начин ще заключите какво точно сте толкова напрегнати в ситуацията с бившия съпруг и какво е причинило негативната емоция.

• Стъпка трета: опитайте се да се поставите на негово място. Това ще даде възможност да се разберат, както и да се разберат неговите чувства. Може би той също изпитва подобни страхове, от които имаше желание да се отърве. Анализирайки ситуацията, тя може да изясни момента, в който бившият съпруг ви обвини в същото.

• Четвърта стъпка: прости себе си, а именно онази част, която мразеше първата и следователно се държи неправилно, защото тя е направила всичко от страх.

• Стъпка пета: Проверете себе си - простихте ли? В този случай си представете, ако можете да кажете на бившия си съпруг за трите стъпки, които сте предприели. Какво мислите за тази мисъл? Съмнението и страхът говорят за етапите, които не са напълно завършени.

• Стъпка шеста: Говорете с бившия си съпруг, разкажете за опита си и разберете дали той има подобни чувства към вас.

• Стъпка седма: Анализирайте живота си - има ли подобни ситуации с баща ви по отношение на вас? Може би го обвинихте и в това. Ако отговорът е „да“, приложете всички горепосочени стъпки към него.

Уникалността на метода е в способността да се променя възприятието на подсъзнателно ниво, което ще ви позволи да простите и да освободите всички негативни моменти от живота си.

Как да се отървем от омразата

Да можеш да простиш е качеството на щедри и силни хора. Психолозите съветват да се култивира толерантност и толерантност. Тези качества са необходими за проста и лесна комуникация с хората.

За да развиете толерантност в себе си, изучете хората. Разбирайки хората, човек може да се научи да толерира хора с различен социален статус, националност, религия, култура и образование. Само като изучаваш хората, ще знаеш по-добре от себе си. Като разберете себе си, можете да се научите да се контролирате по-добре. Това ще улесни справянето с негативните емоции, а след това омразата няма да има нищо за ядене.

Появата на омраза се свързва с преобладаването на възможни чувства на вина пред нереализирана личност, самокритика, неспособност за решаване на проблеми. Негатив, който се натрупва в продължение на месеци вътре и заплашва да се пръсне, може да предизвика експлозия. Ако имате чувство на омраза, тогава потърсете причината първоначално в себе си. Човек, който притежава позитивно мислене и вътрешна хармония, няма да позволи омразата да овладее вътрешния си свят.

Какво да правим с омразата? Един от начините да се отървете от омразата е „прошка”. Тъй като хората не са перфектни, те често правят грешки, правят погрешни решения и когато се дразнят, правят грешки и причиняват болка. Простете им, за да се освободите от натрупаната отрицателна енергия. Вземете хората за това, което са, и не ги държи на гняв, който отравя живота ви. Опитайте се да забравите неприязънта си. Прекарайте повече време със семейството, семейството и други важни въпроси.

Да се ​​отървем от омразата може да бъде подпомогнато от занятия по медитация, посещение на фитнес, кина. Отвлечете вниманието си с приятни любими моменти и в бъдеще възприемайте света такъв, какъвто е, без да храня илюзии. Само при такива условия няма да имате ненужно раздразнение и омраза.

Гледайте видеоклипа: Иво Малкия & 2 Лица - омраза (Октомври 2019).

Загрузка...